チキンのトマトチーズがけ

3.8

レビュー総数559件

「チキンパルミジャーノ」とも呼ばれるこちらは、イタリア料理に見えますが、実はアメリカに移民したイタリア人が考案したイタリア系アメリカ料理です。通常パン粉を使ったチキンカツですが、片栗粉で揚げる事でカロリー&糖質量を抑えております。また、鶏肉はむね肉を使用しているため、もも肉よりも脂質が少ないところもポイントです。
副菜は、にんにくの香り豊かなブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソースです。

※1個当たりの栄養成分となります。
※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。

カロリー

446kcal

たんぱく質

38.2g

糖質

14.3g 炭水化物(20.8g)

脂質

25.8g

食物繊維

6.5g

塩分

2.5g

チキンのトマトチーズがけ、ブロッコリーのガーリックソテー、アスパラのタルタルソース、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース

チキンのトマトチーズがけ[鶏肉(国産)、トマトソース、じゃがいも、たまねぎ、片栗粉、ナチュラルチーズ、植物油、チキンコンソメ]、ほうれん草と蒸し鶏のバジルソース(ほうれんそう、鶏ささみ、バジルソース)、アスパラのタルタルソース(アスパラガス、タルタルソース)、ブロッコリーのガーリックソテー(ブロッコリー、植物油、おろしにんにく、香辛料、食塩)/調味料(アミノ酸等)、セルロース、乳化剤、甘味料(スクラロース)、pH調整剤、香辛料抽出物、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(カラメル、カロチン)、重曹、グリシン、酒精、酸化防止剤(V.C)

カスタマーレビュー

559件中 171 - 180 件表示

2022年01月16日
味は美味しい。冷めてくるとチーズが容器にこびりついた。
2022年01月15日
味薄い。
2022年01月15日
チキンがボリュームある以外は何も美味くない。副菜含めて味薄い。
2022年01月15日
鶏は天ぷらのような衣で覆われているような感じです。肉質は固めです。トマトソース感は少なく、ほんのりチーズの風味がします。ジャガイモが鶏と同じ大きさでごろんと2個入っていて、ジャガイモグラタン鶏入り、みたいな感じです。付け合わせのほうれん草とアスパラガスはフニャフニャですが、味はこれがいちばんおいしかったです。なぜか他のメニューにもブロッコリーのニンニク風味の付け合わせが多いんですが、ニンニクが強すぎるので日中は食べづらいです。
2022年01月14日
全体的に洋風な味付けで好みでした。チーズもあっさり系でしつこくなく、チーズの臭みに不安がある人でも大丈夫です。
2022年01月13日
まあまあ。鳥が少し固くてパサつくのが残念。付け合わせのほうれん草がやたらと旨い。
2022年01月13日
メインのチキンはガッツリ食べた感が得られますが鶏むね肉なので腹持ちや栄養価的にも良さそう。トマトソースも美味しい。ただたまたまハズレの皿だったのか、チーズがほとんどかかっていなかった点だけ残念。 ポテトは特に味付けはなくごろっとしたいかにも冷凍野菜な食感で美味しくはありませんでしたが、まあ腹持ちには繋がるかもと思えば許容範囲といった感じ。 主菜が見るからに溶けにくそうだったので最長の7分で温めたところ、ブロッコリー以外の副菜が焦げてしまい、香ばしい風味に変わってしまいました。。 唯一無事だったブロッコリーはガーリックの味がせずほぼ無味でした。。。 主菜は満足度が高かったので、たまにはリピしてもいいかなという印象です。
2022年01月12日
鶏肉は少しパサパサしていましたが、美味しかったです。チーズの風味はあまり感じませんでした…
2022年01月11日
副菜が美味い。
2022年01月11日
ソースが美味しい